Hola, soy
Humberto Méndez
Psicólogo en Viña del Mar y atención online
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- Ubicación: 1 Norte 461, oficina 603, Edificio Campus, Viña del Mar
- Cobertura: Viña del Mar, Quilpué, Valparaíso, Villa Alemana, Concón y Limache
¿Cómo puedo ayudarte?
Ofrezco un espacio seguro y confidencial donde, a través de la psicoterapia individual, trabajaremos juntos para entender tus emociones, superar obstáculos y construir una vida con mayor bienestar y equilibrio mental.
Soy Humberto Méndez,
psicólogo clínico en Viña del Mar, con atención presencial y online.
Como psicólogo en Viña del Mar, acompaño a adolescentes y adultos en procesos relacionados con ansiedad, crisis emocionales, autoestima, relaciones y experiencias difíciles que muchas veces se arrastran desde hace años.
Mi enfoque integra una mirada humanista, Gestalt, sistémica y cognitiva, priorizando siempre un espacio cercano, profundo y respetuoso, donde la persona pueda sentirse comprendida y acompañada en su proceso.
¿Quieres conocerme mejor?
I) Ansiedad y Estrés
ansiedad
crisis de angustia
sobrepensamiento
estrés
preocupación excesiva
tensión emocional.
II) Regulación Emocional
desregulación emocional
impulsividad
manejo emocional
dificultad para expresar emociones
sensibilidad emocional.
III) Autoestima e Identidad
inseguridad personal
autoestima
autocrítica
autoexigencia
dificultades en la autovaloración.
IV) Relaciones y Vínculos
dependencia emocional
dificultad para poner límites
conflictos interpersonales
miedo al abandono
dificultades relacionales.
V) Depresión y Estado de Ánimo
tristeza persistente
desmotivación
vacío emocional
crisis vitales
malestar emocional.
VI) Procesos Personales
desarrollo personal
autoconocimiento
toma de decisiones
crisis existenciales
cambios vitales.
VII) Conductas y Hábitos
consumo problemático de alcohol
conductas evitativas
manejo de impulsos
dificultades de adaptación.
Mi Trayectoria
Experiencia Clínica
Psicólogo Clínico adulto
Consulta Privada Humberto Méndez Psicólogo
Especializado en el tratamiento de trastornos del estado de ánimo y ansiedad. Implementación de protocolos de intervención basados en la evidencia y seguimiento personalizado de casos complejos.
Terapeuta Grupal
Fundación o Institución de Salud Mental
Facilitador de grupos terapéuticos para el manejo del duelo y habilidades sociales. Coordinación de talleres de prevención y promoción de la salud mental en la comunidad.
Formación Académica
Diplomado en violencia intrafamiliar y abuso sexual infantil
Universidad de Valparaíso
Formación avanzada en diagnóstico, evaluación e intervención psicológica. Especialización violencia Intrafamiliar y Abuso sexual infantil.
Grado en Psicología
Universidad de Valparaíso
Psicólogo ,Licenciado en Psicólogia y técnicas de intervención conductual.
No tienes que recorrer este camino a solas
Sé que dar el primer paso puede generar dudas, por eso te ofrezco un espacio de absoluta confianza y respeto. Si buscas herramientas para gestionar tus emociones o simplemente necesitas ser escuchado, hablemos. La primera consulta informativa es el inicio de tu cambio.
Estás a un paso del cambio
Hablemos de lo que te preocupa
Si tienes dudas sobre cómo funciona la terapia o quieres agendar tu primera sesión informativa, escríbeme. Estoy aquí para escucharte y resolver cualquier inquietud sin compromiso.
- Ubicación
- 1 Norte 461, Viña del Mar
- Correo
- psicologo.cgv@gmail.com
- Teléfono
- +(569) 6394 1070
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